2018年9月17日，暑熱已退，中秋氣息漸濃，青年湖公園里秋葉初現，游人比暑夏多了許多。北京中醫藥大學東方學院教學醫院北京安定門中醫醫院專家又來到青年湖公園為市民朋友服務。
秋漸涼，人懶動，久坐易致腰椎間盤突出癥狀加劇，關節炎、頸肩疼痛，我院李光厚副主任醫師在咨詢活動中遇到多數是這三類疾病的患者。他提醒大家，秋冬季一定要注意保暖，運動更不能在涼風中進行，以免引起各種骨傷舊疾復發。他也建議各種骨傷患者趕在入冬前把身體調理好，健康舒心過冬。
秋天是干燥的季節，秋屬肺，肺是金，主皮毛。秋天是收獲的季節，但秋瓜多吃易傷脾陽。我院中醫內科陳帥主任第一次為市民朋友提供咨詢服務，現場很快排起了長長的隊伍。“少吃生冷”是陳帥主任對咨詢患者說得最多的一句話。這是因為夏季剛過，脾胃多為生冷食物所傷未能恢復，此時大量生食秋天瓜果不利于胃氣和脾氣回復。同時，秋天是皮膚病、肺病、腸胃病、心腦血管疾病的高發季節，現場不少朋友是因為最近血糖血壓控制不佳或是腸胃不適、便秘前來咨詢的。陳帥主任耐心地向他們解釋病證所在，并叮囑日常飲食注意事項，細致入微，令人感動。
現場排隊的人特別多，原定于11點結束的咨詢活動延長了半個多小時仍未能滿足所有人的咨詢需求，醫務處王主任帶領幾位護士和助理給有需要的朋友提供準確的醫院地址和專家就診信息，以便未能當面咨詢專家的患者朋友能順利到院咨詢就診。
中秋將至，北京中醫藥大學東方學院教學醫院北京安定門中醫院的專家提醒大家：健康過中秋，少吃油膩應節食品。合理作息，多運動少熬夜。
